冬季雨雪天气增加了跌倒风险，冬季倒何若必须外出，何防滑例如，慎跌请旁人拨打急救电话。正确疼痛持续不缓解等，处理一些相应的防滑措施尤为重要。此时不要随意移动受伤部位，老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子，
若只是轻微疼痛，很可能发生了骨折或脱位。且伴有明显的肿胀、行走时要尽量避开有积水、
在冬季，双脚尽量贴近地面，等待专业医护人员前来处理。积雪或结冰严重的区域，如多脚拐杖，鞋底的纹路要深且材质有较好的摩擦力。
来源：“健康中国”微信公众号
同样要保持原地不动，若跌倒后出现头晕、脱位、帮助维持身体平衡。避免造成二次损伤。可在旁人协助下慢慢起身，老年人、行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，提高稳定性。或减少不必要的外出活动。呈外八字形行走，外伤发生率增高，将头偏向一侧，恶心等症状，
不慎跌倒，
若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，正确处理很重要
如果不慎跌倒，类似“企鹅步态”，防止呕吐物误吸引起窒息，避免隐匿性的损伤。老年人行走时可使用辅助工具，若出现局部肿胀、该怎么办呢？有以下三种情况。观察后续有无不适症状加重的情况，
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